备孕,先要“养好”精子
现代社会中,迫于生活、工作等方面的巨大压力,许多人加入晚婚晚育一族。临床上,有15%—20%的育龄夫妇经过一年多的努力依然不能成功受孕,最终出现不育问题。 事实上,一些不育问题的出现是由于男性没有...
假期饮食 膳食平衡懂节制
五一小假期,鸡、鱼、虾、肉等高蛋白、高脂肪的菜肴成了节日餐桌的主要菜系,再加上频频饮酒,不注意食品卫生,不健康的危险因素往往容易找上门。专家指出,过节期间注意饮食安全,不能暴饮暴食,通过小假期调理...
知柏地黄汤合生脉散加减治盗汗
盗汗隶属汗证范畴,《金匮要略》首提“盗汗”这个名称。《三因极一病证方论》明确指出自汗、盗汗的区别:“无问昏醒,浸浸汗出者,名曰自汗;睡著汗出,即明盗汗。”对于盗汗来讲,大多是由...
男人醉酒多发 解酒七招让你更健康
日常多动嘴 大脑缓衰老
中医五液反映脏腑健康状况
生菜中间塞块纸巾可以保鲜不蔫?
拉长脖子减肥法,真的这么神奇吗?
不去健身房,同样可以消耗热量的运动?
仰卧起坐的角度不同,效果也不同
粗粮虽好,勿忘食物粗细合理搭配才健康
立夏之日尝三鲜,蚕豆要抓紧吃
哪些伤人的话在家里不能说?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!