初秋吃什么润肺去秋燥？

转眼秋天到了， 要润燥秋天吃什么好呢？人们不妨多喝汤水，可以滋养身体的同时，还起到润燥的功效，可以预防在秋天干燥气候对人们身体的影响，如喉咙干哑、声音沙哑等。秋天吃什么好呢？专家推荐我们不妨尝试烹调...

秋初多吃“三薯”清肠排毒抗衰老

紫薯——抗疲劳+抗衰老 夏季秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从饮食的角度不妨吃点紫薯。 紫薯富含铁、硒元素和花青素。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老...

中医文化：张仲景“襄阳访医”的故事

张仲景是东汉的一位名医，他是南阳人。他不仅治学态度严谨，而且医德高尚,一生为民医病，深受老百姓爱戴。下面是关于他襄阳学医的故事。 张仲景年轻的时候，在医学上就有了名望。但他仍勤奋好学，四处查...