黑色水果营养出众越吃越年轻
黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。 黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效,目前已成为国内水果市场上的新宠儿。 抗气化物质含...
吃西瓜多了也易上火,怎解决?
中医把西瓜称为“天生白虎汤”。 什么是白虎汤呢? 就是用生石膏、知母、甘草、粳米熬制的汤药,清热、生津、润燥,它专门治疗高烧,大热、大渴、大汗,脉洪大这四大症状。 西瓜就是"天生的白虎汤",吃完之...
健康饮食:山药大枣补脾胃
中医所说的甘味食物中,首推山药和大枣。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。可以用大米煮成粥,加入白糖和蒸熟捣烂的山药泥搅...
常吃生姜 可强壮心血管使络脉通畅
老病号夏季锻炼注意啥忌大量出汗
四个妙方轻松搞定黑眼圈
警惕!夏季是甲亢的高发季节
毫针深刺治阴部神经痛综合征
空调让慢性咽炎雪上加霜治疗需慎重
离婚或分居的男人易患病
身体奇怪症状是疾病信号吗?
眼睛干涩 或因阴虚所致
原发性肾病综合征的防治措施
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!