每次游泳别超过45分钟

游泳时直接与氯接触，这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。但随着时间增长，就可能导致人体罹患各种疾病。 盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，于是紧急向工作人员求救，入医...

想矛盾少 别说对方父母的坏话

夫妻双方必须以诚相待，但并不代表什么事情都要说，尤其是对方家人的坏话，“完全碰不得”。 李蓉也曾遇到过这样的问题。“我的母亲脾气不太好。作为女儿，我也会和她发生争执，但吵过马上就能和好。如果是爱人...

肾开窍于耳 捏耳朵 提性趣

在老百姓看来，肾气不足的突出影响，就是男性那话儿“不行”。传统医学认为，肾开窍于耳。经常按摩双耳，不仅能有效预防耳鸣、耳聋，更能促进血液、淋巴循环，达到健身强体、延年益寿的目的。更重要的是，能实现性...