老年人“提提当年勇”帮你找回自信

都说“好汉不提当年勇”。但刊登在英国《每日电讯报》上的一项研究显示，发点“今不如昔”的感慨，数落数落当下年轻人的缺点，回顾一下自己当年的豪情壮志，有助于人们找到自信。对于老年人来说，这一方法尤为有效。 ...

宝宝补钙的注意事项 不要错过补钙最佳时间

宝宝缺钙的恶劣影响，相信各位家长们在广泛的缺钙、补钙教育中都已经很了解了。婴幼儿缺钙易造成软骨病、佝偻病，影响智力发育，影响免疫系统，造成体弱多病。 但很多家长可能还有这样的困惑：已经给自己的宝宝...

治落枕旋转脚趾可以缓解疼痛

中老年人早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。患者不妨一试。 药材好，药才好 仲景六味地黄丸：滋阴补肾。 到仲景系列产品专题页面。 方法：把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开，按顺时...