实验证明:醋熬骨头汤,含钙量明显增加
实验目的:适量的钙对人体健康至关重要,缺钙会引起儿童佝偻病、中老年人骨质疏松、骨软化等疾病。许多营养调查显示,钙是我国人民最易缺乏的营养素之一。因此补钙一直是人们关注的热点。中国人一直有用猪骨汤...
短时激烈运动更健康(心脏病人除外)
每周至少进行150分钟温和锻炼或75分钟高强度锻炼。而通常,大部分人都排斥高强度的锻炼,70%的人从来不做激烈运动。据美国生活科学网近日报道,《国际流行病学期刊》上发表的一项研究显示,在消耗热量一致的情况...
装修的朋友看过来,蓝色墙壁稳定情绪
五颜六色的用品、家居装饰等,是生活必不可少的“调味品”,不同颜色对人体会有不同的影响,用对了能使生活更“有滋有味”,反之则会对健康不利。美国《赫芬顿邮报》刊文,指出几种颜色在...
手机贴膜伤不当,伤视力
中国最长寿老人:爱干农活爱吃野菜
鞋架也要定期消毒 每周用布湿擦一遍
久坐易引发前列腺炎
三十岁男人必知健康雷区
按摩足底可提高男人性能力
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苁蓉羊腰粥等六食谱补肾壮阳
常常耳鸣小心患上焦虑症
茯苓的几个常见食用方法
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!