女性肾虚，该怎么办？

俗话说“男怕伤肝，女怕伤肾”，女性的生理现象与肾中精气密切相关。而且女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚，特别是中年女性，肾虚比例甚至高于男性。当然发生了这种情况大家不用太过担心，进行针对性的食疗等...

泽泻有哪些作用？

泽泻是一味利水渗湿作用的中药。为泽泻科植物泽泻的干燥块茎。冬季茎叶开始枯萎时采挖，洗净，干燥，除去须根和粗皮。味甘、淡，性寒。归肾、膀胱经。具有利水渗湿，泄热，化浊降脂之功效。用于小便不利，水肿胀...

晚上睡不着是什么原因？

是不是很多人都有过数羊数到1000了，但还是睡不着的体验？这俗称的失眠，在中医《难经》上，被称为“不寐”，是不能获得正常睡眠的一类病证，轻者入睡困难或时寐时醒，重者彻夜不寐，长时间下来会影响我们的生活和...