晚上睡觉手脚心热总想伸出被子，是啥原因？

有朋友反馈：不知道怎么回事，自己吃东西稍不注意就很容易上火，比如中午吃了有辣椒的菜，下午就发现口干、还冒出痘痘。晚上睡觉还老是出汗，有时候手脚心还特别热，总想伸出被子凉快一下。像这种情况，很可能是...

春季养生：解读“女科圣药”逍遥丸，如何帮你找回身心“逍遥”？

这个春天，你“逍遥”了吗？早上醒来，明明睡够了八小时，却感觉身体像灌了铅；坐在办公桌前，总觉得胸口压着一团闷气，想发火又找不到理由；对着镜子，发现脸色暗沉，连嘴角都是向下耷拉的……这是不是你最近的日常...

春季上火反复？仲景知柏地黄丸清虚火更对症

春分过后，随着气温回升、阳气升发，不少人也迎来了“上火季”：口舌生疮、咽喉肿痛、小便黄赤……各种“上火”症状接踵而至。面对这些症状，很多人本能的觉得应该清热解毒——买几盒牛黄解毒片、喝几杯金银花茶。结果却...