红酒能活血通经 缓解女性的痛经

“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。 医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩张血管，使平滑肌松弛，缓解痛经;气血亏虚型，中医认為甘温能补能缓...

做快乐女孩 警惕青春期“杀手”

女性一生平均有400次月经，可谓是女性的“老朋友”了，因生理性痛经而导致的时间和精力浪费，相当可观。如何愉快而健康地度过经期，对女性而言是非常重要的事。特别是处在青春期发育的年轻女孩，更需要学着了解和保...

赶走青春“烦恼” S.H.E分享不痛小秘密

少女进入青春期，也可以说是到了“多事之秋”，由于必然出现的内分泌和身体变化等生理现象及某种原因造成的病理状态，又必然会给她们的生活、学习、工作带来许多烦恼、忧愁、惊悸和恐慌。 痛经是青春期女孩子的...