有啥经济实惠的补肾法子？

《医贯》：“肾有二，精之居也，生于脊齐十四椎下，两旁各一寸五分，形如豇豆，相并而曲附于脊外，有黄脂包裹，里白外黑”。 中医上，认为肾是人的先天之本，可以调节全身功能，其作用贯穿生命始终，具有藏精、主生...

什么是心脾两虚？

良好的睡眠对于我们来说，至关重要。然而有些人常常会出现失眠多梦、头昏头晕、食欲不振、体倦乏力的状况，什么事也不想做。造成白天心烦意乱、精力不济。 王女士今年35岁，近一年由于工作压力大，经常失眠，感...

日常如何缓解更年期症状？

更年期可以说是每个人都不可避免的话题，也是让人很烦恼的时期。进入更年期后，每个人的体质不同，更年期的症状也会不同。不过要注意的是，更年期不分男女，男性女性都会有更年期综合征。 今年47岁的杨女士，是某...