哪些人容易肾虚呢？

在中医体系内，“肾主生长壮老”，中医所讲的“肾”不是单指“肾脏”这个器官。肾藏精、主骨、生髓、蒸化排泄水液，肾中精气是人的“先天之本”，分为肾阴和肾阳，是人体维持正常功能活动的物质基础和动力。 一般来说，男...

如何预防乳腺增生？

乳腺增生的发病年龄越来越年轻化，同时乳腺增生症的发病率也一直呈持续上升的趋势。很多年轻人听到乳腺增生就想着乳腺是不是长结节了.如何预防乳腺增生？ 1、定时检查 学习和掌握乳房自我检查方法，养成每月1次...

经常脱发，如何改善？

一提到脱发，很多人都很苦恼，特别是每次洗头的时候，都有大把大把的头发掉，到了换季的时候更严重。 经常脱发，换季掉发如何改善？适度洗发 洗发太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次，洗发水温以...