反手能摸肚脐是好身材？ 专家：也许只是手长

“反手从身后绕过腰，如果能够摸到肚脐，就证明你拥有了好身材。”对于网上炸开锅的“炫腹”法，专家却说，反手能摸到肚脐有三个原因：人瘦、手长、柔韧性好。身材越好肌肉越多的人，可能反...

高考心理辅导：考试中如何让心情回归平静

在高考进入最后倒计时的关键时刻，考生心理出现有点紧张、有点期待，甚至有点兴奋的状态完全正常。但如出现过度紧张、焦虑甚至失眠的情况，那就需要重点关注与适度调整。 准备之一：精力充沛和情绪稳定...

高考心理辅导：10个有效减压妙招

考生如何将自己的心理调节到最佳状态，轻松迎考?针对考前常见的心理紧张十大症状，心理专家开出“十大处方”。 症状一：一想到高考就紧张，呼吸加快，心跳加剧，肌肉紧张。 【处方】告诉...