肝气不疏如何调养

■为什么生气时会出现频频叹气、两胁疼痛的情况？为什么人会急躁易怒？这与“肝”有直接关系。 ■中医认为，肝藏血，主疏泄；喜条达，恶抑郁。 ■如果七情变化过激，就会打破体内平衡，出现肝失疏泄、气机不调，会导...

为什么春季重在养肝

俗话说：“一年之计在于春。”春季是体质投资的最佳时节。人体内的五脏与四季相应，肝气旺于春季，所以只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发的变化。那么，春天怎么来养肝呢？ 春季养肝以食为先。...

味觉突变是疾病的先兆

味觉是指食物在人的口腔内对味觉器官化学感受系统的刺激并产生的一种感觉。味觉改变很可能是人体某个部分出了问题，可以按以下提示，并自己判断。 口苦：早晨起来如果口苦尿黄，可能是肝热，可吃些蒿子秆或...