经前不适者有三四成 疏肝首选逍遥丸

孙瑶(化名)今年30岁，每个月来例假之前的几天，情绪总是非常差，至少有一晚上控制不住地哭，眼泪抑制不住地流，有时候失眠一晚上，即使睡着了，也常常被噩梦惊醒。"可是一来以后就没事儿了，而且月经挺正常，甚至...

女性性生活规律将早逝风险可降36%

令女人更年轻的“葵花宝典” 美容，整形，药物…… 为了让自己看起来更年轻，女人们付出了多少心血？ 其实，无需这么辛苦， 妇科专家刘睿提醒，女人保养，该遵守以下秘诀： 1、坚持锻炼 美国耶鲁大学的调查显示...

中医从滋补五脏六腑入手调整肤色

面色红润，容光焕发，是一个女人最理想的状态。其实，想要成为面如桃花的女人并不难，除了改良生活方式之外，中医还从滋补五脏六腑入手，由内而外给你好看。 第1招：补心 心带动血液的循环，将热量、水分、养分...