安眠药，会用才安心 6类人不宜服用

提起安眠药，或许有人会想到《西游记》中孙悟空的“瞌睡虫”。这种神奇的“瞌睡虫”起效快，又没有什么副作用，不会出现“戒断症状”。可我们目前的安眠药还没有达到这种水平，在使用中会出现毒副作用、耐药性、依赖性...

莫要忽视10大疾病隐患

导读:生活越来越便利，科技越来越发达，各种疾病也与日俱增。我们一路辛苦走到今天，只要一场大病，便几乎整个儿摧毁了去。但是，倘若不是晚期，癌症也有可能治愈。所以，若你及时地发现了那病魔的萌芽，那么连根...

7种常见失眠症状的解决办法

导读：尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。据澳大利亚“时代报”网站报道，1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。美国西北大学芬伯格医学院睡眠紊乱中心主任、神经学家费利斯·齐说：“该是我们像重视营...