如何“吃掉”高血压

患上血脂紊乱后，很多人谈“脂”色变，认为肉是脂肪的主要来源，把餐桌上的菜换成清一色的素食，彻底与荤食绝缘。然而，从均衡饮食的角度来说，均衡的饮食应该是粗细粮结合、荤素搭配。如果光吃素，久而久之会导致...

高血压冬季每天量血压

高血压冬季每天量血压常有些年长的高血压患者表示自己的血压有时正常有时又会发生偏高的情形，而拒绝吃药，甚至忽略了每天量血压的工作，台大医院内科主治医师许宽立表示，年长者最好能每天量血压，充分掌握血压...

小卒中 不可忽视的大问题

脑卒中，不就是中风、半身不遂吗？很多人这样认为。事实上，上述只是较重的情况，而无症状性脑血管病（即小卒中）却往往被人们忽视。就在日前举办的“世界卒中日”活动中，专家讲述，小卒中（无症状卒中）是卒中最...