高维C摄入或可降低患糖尿病风险
英国专家一项最新研究结果显示,日常饮食中多吃富含维生素C的食物可能有助于降低患2型糖尿病的风险。 英国阿登布鲁克医院下属新陈代谢研究所专家跟踪调查21,831名年龄在40~75岁间的男性和女性。受...
软化动脉血管试试非降压药
近年来一些临床研究结果显示,通过给高血压患者使用一些非降压药物,可增加动脉弹性,达到软化动脉血管的作用,进而控制高血压患者的病情进展,这类药物主要有以下几种: 他汀类药物:不仅能调节血脂,还能减少...
老人用药“四注意”
老年人由于机体各脏器的组织结构和生理功能都有不同程度的退行性改变,肝脏重量减轻,肾小球滤过率下降,因而影响了药物在体内的吸收、分布、代谢和排泄过程,出现药物不良反应和药物中毒的可能性也增多,因此,...
夏日老人养生特别重要
油饼油条 多吃不健康
睡前食苹果 有助睡眠
吃洋葱、茄子减少老年斑
常吃石榴 可保护心脏
老年人吃板栗有益处
老年人 多吃萝卜好不好
老人心脑血管病户外锻炼要当心
心脑血管疾病患者定期禁食不可取
衰老难免痴呆可防
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰