男人提升性健康 多按4大保健穴

生活品质高了，人们对健康的关注多了，各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说，若想提升性健康，重点关注以下四个穴位即可。 男人两大穴：足三里（见图①）和肾俞（见图②）。前者是男性第一大穴...

八项建议让男人延寿：多吃黄豆每日喝半杯红酒

男人比女人短命？这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性；男性性染色体是XY，存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性，修复补偿功能也差...

肾虚腰痛、阳痿遗精常按肾俞穴

肾俞穴（见上图）是男人的一个“大穴”，位于第二腰椎棘突两侧旁开5厘米处。按摩这里能补益脑髓、强壮腰肾。适用于缓解肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣目眩、阳痿遗精、肾不纳气和不育等。 药材好，药才好 仲景六味...