经常熬夜的男性应少食甜品

熬夜的人该如何饮食?人们晚上在加班的时候，体力脑力消耗得较多，在选择食物的时候就要有些讲究了，有些食物是不能列入食用范畴的。 防守篇――拒绝伪提神食品 拒绝含咖啡因的饮料。咖啡因虽然提神，却会...

专家提示大蒜吃多了伤精子

最近有报道认为，大蒜吃多了会杀精，不利于生育。这种说法是否科学呢？记者就此采访了空军总医院男科主任胡海翔教授。 “大蒜是天然的植物广谱抗菌素，约含2%的大蒜素，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎...

多吃黑色食物可以滋补强身

作为男人，谁不想有个好的身体，只有有了一个好身体才能够有其他的一切啊，那么可以多吃一些黑色食物，为什么呢?现在就来讲讲。 黑米性味甘温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。特...