少喝酒试试几款保肝护肾养生茶

每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。 专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果...

男人踮起脚尖小便可以强肾

我国古代医生和养生者，早就认识到下肢血液循环的重要性，发明了相应的保健操，其源于宋，兴于明，盛于清，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。 方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟...

夏天前列腺炎“好转”或是假象

“到了夏天，前列腺炎症状好转，当然是好事。”广州中医药大学第一附属医院池建安教授指出，临床上确实有一部分前列腺炎患者一到天热便出现症状“好转”甚至“自愈”的情况。这是...