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出现心脾两虚时,该如何应对呢?

来源:仲景健康网发布时间:2024/09/09
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人们常说“春困、夏乏、秋盹、冬眠”,随着秋季的到来,出汗减少,机体进入到一个周期性的修整阶段,身体有一种莫名的疲惫感,这就是秋盹。


原本“困了”之后,“睡一觉”就又能生龙活虎了,但如果长期处于头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振的状态,要警惕是否因为心脾两虚而引起的身体不适,当出现心脾两虚时,又该如何应对呢?



心脾两虚是中医的病机词汇,主要是指心血不足和脾气虚弱,心血虚因血不养心,症见心悸、健忘、夜寐不酣、神疲,面色淡白(黄)、舌质淡红、苔薄,脉细弱。比如心悸就是心慌、气短、害怕。脾气虚, 症见面色萎黄,神疲乏力、食少,纳后脘胀,或有隐痛,便溏不实,苔白、质偏淡,脉濡缓;如见脾气下陷,则脱腹坠胀,头昏、短,久泻、脱肛,小便频数淋沥。若脾不统血,可见吐血,紫癜、崩漏。 


如何理解“心主神明,脾主运化”?


《素问 灵兰秘典论》记载:"心者,君主之官也,神明出焉。"《素问 调经论》说:"心藏神。"心主神明,在中医上指的器官中的心脏本身的功能和作用,而这里所说的神也不是神灵的神。在中医上所指的心神。除了心腑的功能以外,也包括大脑和大脑功能,是指人的精神,意识,思维是藏神的地方。心主神明也是主要指心脏的功能强,就会使人的精气神旺盛。


脾主运化,是脾的主要生理功能之一。运化包括两个方面:一是运化精微,从饮食中吸收营养物质,使其输布于五脏六腑各器官组织。《素问·经脉别论》:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺。”一是运化水湿,配合肺、肾、三焦、膀胱等脏腑,维持水液代谢的平衡。如脾气虚弱,不能运化水湿,则可发生大便溏泄,身重肤肿等症。《素问·至真要大论》:“诸湿肿满,皆属于脾。”


专家指出,心、脾属于中医五脏的概念,与西医的心脏、脾脏,按系统划分的概念不同,中医的概念更广阔、更宽泛,中医的“心”可以包括西医的心脏本身的功能,还包括神志等一系列的精神活动;中医的“脾”不仅指西医的脾脏,还包括脾胃系统一系列的生理功能。


温馨提示


如果遇到没劲,身体乏力,心悸、气短、睡不好觉,总做梦等症状,这时候可以考虑用一些药物,如归脾丸是调节心脾两虚的中成药。

归脾丸200.jpg

归脾丸用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,是益气健脾、养血安神的经典方剂。


归脾丸主要成份中党参、炒白术、炙甘草、黄芪、当归,这些药材具有健脾、益气、补血的功效。远志、酸枣仁、茯苓、龙眼肉,这些药材主要功效是补益心脾、安神。另外还有一味木香,可行气舒脾。


温馨提示:

1、非处方药建议按照说明书服用或者遵医嘱,服用之前请详细阅读说明书哦。

2、处方药建议在专业医师指导下服用。
3、用药需谨慎,中医讲究辨证论治,不同情况用药不一样,因此,如有不舒服,建议最好及时去当地正规医院找专业医师面诊~

4、如有高血压、心脏病、肝病等慢性病患者,若有不舒服,建议及时去医院找专业医师面诊,不建议自行选购用药~


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