睡觉打呼噜的人曾被认为是“睡得香”，可实际上，OSA对睡眠质量的损害极大，而且会引发一系列症状。那么哪些人会多出现睡觉打呼噜的症状呢
    一、肥胖者，体重指数（BMI=体重kg/身高m2）超过28。
    二、高龄，成年后发病率随年龄增长而增加，女性绝经期后明显增加。
    三、男性。
    四、吸烟酗酒，长期吃安眠药等镇静催眠药的人。
    五、有鼻息肉、舌体肥大等上气道结构异常的人。

　　糖尿病患者如果发现以下“蛛丝马迹”，最好去正规医院的呼吸科或睡眠中心看病。

　　1.打鼾、白天嗜睡。2.糖尿病控制困难。包括胰岛素在内的各种激素分泌被打乱，会使血糖难以控制。3.晨起头痛、头晕、口干，高血压。4.夜间心绞痛。5.记性变差，变得急躁。6.夜尿增多、遗尿，性功能减弱。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

　　长期睡眠呼吸暂停会引发机体呼吸、循环、内分泌、中枢神经等多系统功能发生紊乱。对糖尿病患者而言，有效治疗OSA，可改善胰岛素敏感性，有助于控制血糖和降低糖化血红蛋白。减肥。对肥胖和超重的轻度OSA患者来说，减重10%—20%就能收到良好的效果。口腔矫治器。在减重的过程中，使用硅胶口腔矫治器，能让呼吸更加通畅。小型呼吸机。对于中重度患者，医生会建议你在睡觉时戴一个与呼吸机相连的面罩，呼吸机产生的气流能使上气道保持通畅。手术。如果呼吸暂停由肥大的扁桃体或鼻息肉等引起，可能需要手术来解决问题。