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哮喘患儿有哪些必须遵守的中医养护要点?

来源：仲景健康网发布时间：2026/08/06

问题九：除了用药和食疗，日常起居、运动、情绪方面，哮喘患儿有哪些必须遵守的中医养护要点?还有家长担心，孩子每日都需要用哮喘药物，会不会对孩子的生长发育产生不好的影响呢？

张冰雪：很多家长觉得，孩子哮喘了就该少动、多静养，其实这是误区。我们先说起居：换季的时候要特别注意颈部和背部的保暖，大椎穴是阳气汇聚的关键部位，这里受凉最容易引发哮喘；家里要保持干燥通风，减少尘螨和霉菌；作息要规律，因为充足的睡眠是养肺气最天然的方式。运动方面，缓解期的孩子一定要鼓励适度运动，游泳、慢跑、太极都很好，运动能增强肺卫功能，让孩子的体质慢慢变强；但要注意，发作期或冷空气环境下避免剧烈运动，以防运动诱发哮喘。还有一个很多人忽视的维度——情绪。中医认为肝主情志，孩子长期焦虑、紧张，肝气郁结，气机逆乱，同样会诱发哮喘。所以家长的情绪管理和家庭氛围，对孩子的康复影响非常大。要让孩子在轻松愉快的环境里成长，这本身就是一味"良药"。

无论是儿童还是成人，哮喘病都是应该个体化治疗的，用药上面，免不了要用吸入型激素和气管舒张剂。虽然吸入型激素是属于局部的用药，而且其主要作用于支气管，全身影响不会长期存在。有临床证据表明长期应用吸入型激素，对儿童身高没有明显影响。也有研究表明应用吸入型激素的患儿在第1年内身高生长降低接近1 cm，虽然这种影响会在停药后一段时间逐渐消除，但是对患儿成年之后身高的影响或许仍然存在。其实这是一个非常矛盾的事情，如果哮喘得不到有效的控制，那患儿肺功能或许会受到一定的影响，甚至能影响以后的生活质量、缩短自然寿命。但是关于儿童哮喘用药的方案，我们更重视“药物的阶梯式治疗方案”，采取中西医结合治疗，最大程度降低用药给患儿带来的负面的影响。所以哮喘患儿的家长，要及时复诊，定期做评估，跟医师多交流、沟通，及时调整用药剂量、方案。

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