渐渐炎热的夏天，除了冰棍可以期待，就是红红的樱桃，酸甜可口、诱人无比！

        五月最让人期待的除了已经逝去的劳动节假期，就是酸甜可口、颗颗饱满的樱桃了。外表好看口感好的樱桃在水果界向来广受欢迎。 很多宝妈都怕自己孩子缺少各种营养，没少给孩子吃VC片，但其实吃应季的水果比吃保健品要好得多。         宝宝吃樱桃须知

        1.小心樱桃核

        樱桃核过小，很容易卡到宝宝的喉咙，造成一系列伤害。另外，樱桃核被咀嚼或咬碎的时候会产生氢氰酸。轻度的氢氰酸中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。

        而大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其它反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。

        所以给小孩吃樱桃的时候，最好的方法就是提前处理掉樱桃核。

        2.不要空腹吃樱桃

        当胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合后，会生成难以溶解的沉淀物，而它会引起消化不良或腹泻等情况。

        3.不能多吃

        樱桃好吃也不能当饭哦！樱桃性热而易生湿，如果体质偏热或者已经上火，有口腔溃疡、疖肿、痔疮、虚热咳嗽等，就不该吃樱桃了，不然会更严重。

        花样吃法 

        1.樱桃果冻

        将吉利丁片（或白凉粉）溶于开水，放入樱桃果肉，加入适量糖搅拌放凉，就得到了好看又好吃的樱桃果冻。大家也可以将水换成牛奶，就得到了牛奶樱桃冻！（图片仅供参考，做出来不是这个样子！）

        2.樱桃果酱

        将樱桃洗净去核（怎么去核自己想），放进干净的锅中，加适量水和糖煮至浓稠，最后放凉盛进罐子中。（自己做的没有添加剂，保质期较短，建议吃多少做多少。）

        3.樱桃酸奶

        将适量樱桃果肉放入酸奶中，就得到了健康的果肉酸奶，不用担心宝宝吃别的果肉酸奶中的果肉不新鲜啦!（请自行将图片中的水果换为樱桃，就能得到樱桃酸奶，当然你想多放一点也可以！）

        4.骗宝宝喝水

        此招可用于不爱喝水的宝宝，可以将少量（一两颗即可）的樱桃果肉放进宝宝的水杯（如图所示，橙子可以换成樱桃）；或将少量樱桃跟水打成一杯“果汁”，有鲜亮的颜色点缀，宝宝可能会“上当受骗”哦！

        温馨提示：上述四种吃法仅为调剂，樱桃最好的吃法就是直接吃，且制作过程中不建议加太多的糖！花样吃法可以跟有能力的孩子同时制作，锻炼宝宝的同时享受亲子时光。此外，樱桃虽然好，不能当饭吃。（上火是一方面，贵也是真的。）