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有助于对抗皱纹的食物有哪些?

来源:生命时报[微博]发布时间:2015/01/05
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    你的新年愿望里有没有变得更年轻这一条?美国“福克斯新闻网”载文刊出,美容专家总结的几种食物能对抗皱纹的食物。
    1.三文鱼。其富含的不饱和脂肪酸能保养皮肤。

    2.绿叶菜。西兰花、甘蓝、菠菜等绿叶菜能抗氧化,保持皮肤滋润。

    3.糙米。糙米含有植物保湿因子,有助防皱。
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