70后、80后甚至是90后的宝妈们身材“火辣”令人羡慕，个性独特本无可厚非，但是对待宝宝，可不要太“辣”了哦，尤其在安排宝宝的膳食方面，一定要避免给0-6岁的宝宝吃太多败胃口的食物。
   “辣”妈养成“忌”——甜食

    爱吃甜食是每个孩子的天性，现在很多小西点、冷饮、果汁和各种各样的零食不仅口感好，而且包装华丽，很有诱惑力，很多孩子一旦尝到“甜头”，就会念念不忘，甚至会以不喝奶、不吃饭来和“辣”妈们对抗，让不少“在家一人说了算，在外能撑半边天”的“辣”妈们束手无策。

    太子金小锦囊：父母要有意识地正确引导孩子吃甜食，防止孩子“甜食综合征”的发生。营养学家主张，孩子的食谱中，蛋白质、脂肪和碳水化合物(包括糖类点心和零食)的比例应维持在1∶3∶6的水平。同时，在餐后吃甜点是最好的方式，如果餐前吃饱了反而会影响正餐食欲。

   “辣”妈养成“忌”——快餐

    你家宝宝爱吃麦当劳、肯德基、方便面吗？如果你给他吃过，那么答案一定是肯定的.你也许知道，快餐不新鲜、营养成分单一、容易发胖，但是你知道吗，孩子不爱吃饭，或许就是这些快餐惹的祸！

    调查显示：甜食和肉类是儿童最喜欢吃的两种食物，选择率为 21.8%和21%，而快餐大多是高糖、高脂、高盐食品，孩子吃惯了“大鱼大肉“，吃惯了”重口味“，再要他吃蔬菜水果，觉得“不好吃，没胃口”就不奇怪啦，而且常吃快餐容易伤害宝宝的脾胃，不仅影响健康，更不利于培养正确的饮食习惯，“辣”妈们一定要注意。

    太子金小锦囊：其实“辣”妈们也不要一味拒绝这些食物，但一定不要给孩子吃太多，太子金颗粒给“辣”妈们的开胃三原则是：母乳与辅食都要吃；主食多吃零食少吃；粗粮和细粮不分彼此。关注宝宝点滴，让宝宝拥有好胃口、好食欲！

抗辐射、身体好，仲景牌西洋参地黄丸。

    小贴士：胃口好，才能玩得好！

    孩子们都爱玩，培养优秀的宝宝，爸比妈咪也要会玩。

    分享 和孩子一起看动画片，让孩子分享他们的故事；
    兴趣 允许孩子收集各种废弃物，因为即使一个矿泉水瓶他们也能玩半天；
    责任 和孩子下棋，根据不同年龄选择不同种类，让孩子明白落子无悔，要对自己所做的事负责，同时放手让孩子赢一两盘，让他们体会脑力活动的乐趣。