舌头是大脑的先行器官，舌神经连接着大脑，当人体出现衰老时，一个显著的症状就是舌头僵硬。因此，吹口琴时，经常运动舌头可以间接对大脑进行刺激，防止大脑萎缩，达到强身健体的目的。      除了运动大脑外，吹口琴还能刺激涎腺分泌的增加，滋润肠胃，有助于改善脾胃功能，以及防止口苦、口臭等。

    故事一：

    十几年前，我患有胃病，心脏也不好。胃痛起来时是饭不能吃，觉不能睡，弄得老伴和儿女们都很紧张，到处为我求医、寻药，但效果不佳。正在我胡思乱想唉声叹气的时候，同事老冯让我学练气功。我说：“学不会”。他又说：“你会不会出气和吸气？”我说：“不会出气、吸气还能活？”从此我就开始每天早晚，找一处环境优美空气新鲜的地方，练习呼吸功。

　　功夫不负有心人，经过一年多的练习，吃饭睡觉都有了很大改善。吗丁琳、地奥心血康也不天天吃了。后来我偶然发现别人吹口琴也是一吹一吸，和我做的呼吸功一个道理，而且能发出动人的声音，我便花了十多元钱，买了一把口琴，来代替做呼吸功。不瞒您说，刚开始是胡吹，但时间长了还真的吹出了名堂。当《东方红》、《我是一个兵》、《白毛女》和《采茶调》等歌曲，从口琴的小方格中传向四方的时候，我的心情格外舒畅，身体也越来越好。

    故事二：

    75岁的骆大伯说，口琴一吹起来，什么烦恼都忘了。口琴吹久了，肺活量很好，现在爬楼梯都不会大喘。