“你吃或者不吃，饭菜就在碗里，不多也不少。

   你有胃口或者没胃口，爸妈都在那里，不离也不弃。

   你消化或者不消化，身高就在那里，不高也不矮。”
    帅爸辣妈有没有这样的经历，手里端着碗，无论是软哄硬逼，宝宝就是不吃饭？

    宝宝不吃饭，没胃口，挑食厌食，恐怕是天下父母最头疼的事情了。其实，和帅爸辣妈一样，如果宝宝偶尔一顿胃口差，不必过分担心，硬喂会使孩子产生反感，但是如果宝宝顿顿不想吃，不管宝妈宝爸喂平日最爱吃的鸡鸭鱼肉，还是瓜果蔬菜，宝宝都提不起精神，这时多半就是宝宝食欲不振了。

    那么，孩子挑食厌食，食欲不振的原因是什么呢？

    0-6岁的宝宝个个都是“运动健将”，细心的宝爸宝妈会发现：往往宝宝“风一样”来到饭桌，就会吃不下饭，这是因为运动刺激了孩子的食欲中枢，胃口自然不开。其实，宝宝吃过零食、饮食不定时、对孩子运动限制、强行喂食、慢性胃肠疾病、偏食造成稀有元素缺乏等因素都会造成孩子食欲不振。

    此外，厌食还有一个非常重要的原因是消化不良，宝宝胃里食物不消化，肚子胀、便秘，自然会吃不下饭，久而久之形成厌食。而厌食、没胃口，食量下降，也会影响脾胃功能，导致消化不良，两者相互影响，最终形成恶性循环。

    如何改善宝宝食欲不振症状呢？

    宝爸宝妈一方面要调整宝宝的饮食结构和习惯，另一方面加强菜色的口味及变化，根据不同季节调整食物口味；另一方面可挑选宝宝喜欢的餐具，增进宝宝进餐兴趣，以循序渐进的方式，纠正孩子爱吃零食等坏习惯，让宝宝一起享受用餐的乐趣。

    太子金颗粒由太子参、枳实、砂仁、鸡内金、山楂、制鳖甲等七味纯中药制成，方中诸药君臣佐使，有效增进儿童食欲！太子金颗粒，促消化，增食欲，双调治，宝宝胃口好，吃饭香，成长当然有动力！

小贴士：

常见蔬菜营养成份表(每100克可食用部分食品中的营养成分的含量)