性生活第一杀手：电子产品影响性功能

各式各样的家用电子产品已经成为生活中不可或缺的一部分。但人们在享受现代化生活的同时，也日益关注它们对健康的影响。美国MSNBC网站撰文，将电视、电脑、手机等视为隐形的“第三者”。 　　要电视不要性爱 今年...

高血压病人的健康饮食伎俩

1. 三餐 饮食睡觉应少量多餐，制止过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食品，总热量宜独揽在每天8.36兆焦独揽，每天主食150-250克，动物性卵白和植物性卵白各占50%。不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可...

想算算自己的寿命有多长吗？

吸烟减寿、运动增寿是人们早已耳熟能详的健康理论，但是实际上影响人的寿命的因素还有很多。那么就让我们假设自己的平均寿命为70岁，看看以这个数字为基点的加减法都与什么有关吧。 1 “看得见风景的房间” 增...