让你睡眠更香甜的九种食物

“春生、夏长、秋收、冬藏”，秋冬季节是养精蓄锐、保持精力的最好季节，维持良好的睡眠则是实现“秋收、冬藏”最直接有效的方法。秋冬季节，失眠者若能在平时或睡前稍吃一点催眠食物，则更容易入睡。牛奶　牛奶中含...

中医五法 巧治盆腔炎

1.热毒型：高热，寒战，头痛，小腹疼痛，带下量多如脓，臭秽，尿黄便秘，舌质红，苔黄，脉滑数或弦数。妙方：野菊花栓：外用，每次1粒，肛门给药，一日1-2次。 2.湿热型：低热，小腹疼痛灼热感，口干不欲饮，带...

六成大学生不满学校性教育多源于网络

五成大学生经常觉得烦躁郁闷 自信、乐观本应是大学生最基本的心理素质，但调查结果显示，近七成的大学生不自信或有时不自信，其中超过10%的人明确表示不自信，5.6%的人甚至“常常感到自卑”，仅有不到三成的人选...