常吃薯片会增加孕妇妊娠风险

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类...

女性过了四十五岁 要注意防中风

研究报告称，中年女性，尤其是45岁~54岁的女性，比同年龄段男性患中风的人数更多。 此项研究共分析了参与美国国家卫生和营养调查的1.7万人的数据，结果发现，45岁~54岁的女性，发生中风的可能性是同一年龄...

怀孕时多吃5种食物让胎儿健康发育

好多女性怀孕后不知道吃什么?也不知道吃哪些食物会胎儿有影响?准妈妈总是被这些问题所困扰，现在小编就告诉您孕期4种食物让胎儿健康发育。 1、葡萄干 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人...