性行为持续13分钟最健康 3种运动提高之

男人性行为要想长久，必须得精力充沛，力量是不可缺少的主要因素之一。为什么？ 因为男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在...

男性饮食关系未来孩子健康

很多年来一般都是很关注孕妇和胎儿生长发育与饮食的关系，男性的饮食从来都是不是人们关注的范畴，最近，美一项新研究成果表明：男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子...

女人 妳的“腰龄”超标吗？

若忽略了对它的关爱，更容易受伤。过度疲惫时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否考虑到腰部也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，女人养护腰部同样如此。 腰痛是一种常见的病症，男女均有发生，但女...