运动是一剂高血压降压良药

适量运动能降压。运动首先能降低体重，而肥胖是高血压的重要危险因素，通过饮食和运动降低体重之后，可以使收缩压降低5-20mmHg，这与降压药的疗效相同。 （1）快步走。专家建议，高血压患者以有氧运动为主，比...

补肾健脾治愈小儿头皮积液

临床采用补肾健脾利水法治疗两例小儿头皮积液，效果较好，特介绍给大家。 病案一 王某，男，1岁零2个月。泸县得胜镇上顶山村人，2008年3月22日。主诉：右颞上侧头皮有一2厘米×2厘米大小包块10天。医院叫其做CT...

限盐——防控高血压的关键

一个在北京某社区开展的血压检测中发现，在3万多测量血压的人中，血压高的人超过了50%。世界高血压联盟主席刘力生教授说，中国已经成为世界上高血压危害最严重的国家之一。 高钠低钾：人人难逃高血压 长期以来...