运动是一剂高血压降压良药
适量运动能降压。运动首先能降低体重,而肥胖是高血压的重要危险因素,通过饮食和运动降低体重之后,可以使收缩压降低5-20mmHg,这与降压药的疗效相同。 (1)快步走。专家建议,高血压患者以有氧运动为主,比...
补肾健脾治愈小儿头皮积液
临床采用补肾健脾利水法治疗两例小儿头皮积液,效果较好,特介绍给大家。 病案一 王某,男,1岁零2个月。泸县得胜镇上顶山村人,2008年3月22日。主诉:右颞上侧头皮有一2厘米×2厘米大小包块10天。医院叫其做CT...
限盐——防控高血压的关键
一个在北京某社区开展的血压检测中发现,在3万多测量血压的人中,血压高的人超过了50%。世界高血压联盟主席刘力生教授说,中国已经成为世界上高血压危害最严重的国家之一。 高钠低钾:人人难逃高血压 长期以来...
青少年上网应科学合理重在“度”
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4种方法治疗你的失眠抑郁
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白带异常 与肾虚有关?
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想要孩子长高 应该吃什么?
孩子食欲低下的10大原因
孩子发育,吃什么食物可健脑?
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰