孕妇要多吃主食 保持日摄入量300—400克

很多爱美的女性都选择用不吃或少吃主食的方法，来达到保持身材目的。而如今，这一做法似乎还波及到了孕妇。不久前公布的“2007中国孕妇膳食营养调查”数据显示，孕妇平时的谷物摄入量仅为推荐量的50%，主食摄入量严...

中国古代十大情诗 生死相许何等情深

一，《江城子》 苏轼 十年生死两茫茫，不思量，自难忘。 千里孤坟，无处话凄凉。 纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。 夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。 相顾无言，惟有泪千行。 ...

哮喘可控，六味地黄丸加减治疗之

今年世界哮喘日仍沿用“哮喘是能够控制的”这个主题，不过首次提出了今后五年在全球范围内减少因哮喘住院比例50%的目标。这一目标的实现意味着很多哮喘患者完全能够正常工作、学习和生活，活动的时候不会出现气促，...