内裤应及时更换不要太紧伤小弟弟

一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。 男性应当至少有10...

四件事做好则远离高血压

高血压已经成为现代人的健康杀手，每天在悄无声息的侵蚀你的健康，而你现在要做的就是做好每天的十件事，高血压就会远离你。 心脏、大脑、肾脏，有着共同的“无声杀手”——高血压。或许...

晒太阳勤散步防冬季抑郁

入冬以来，抑郁症患者明显增多。专家提醒，冬季是抑郁症的高发季节，市民易受到周围环境影响，引起季节性情绪失调。 门诊抑郁患者多近三成 33岁的张女士面色苍白、神情萎靡。她告诉医生，近两个月来，莫名...