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女性保健
房事养生中需重视药物和饮食保健
来源:仲景健康网
发布时间:2013/01/07
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对于有性机能障碍的患者,则应在医生的指导下进行必要的药物治疗或其他辅助措施比如服用伟哥,海绵体注射、负压吸引等。其中一些非器质性功能不全者,可以运用饮食疗法来加以自我调理。阳痿患者的饮食原则有:
1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、不要酗酒。
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
以达到强精、壮阳、补肾等目的。
这是第一篇
这是最后一篇
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