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饭后1小时运动降低心脏病危险

俗话说：“饭后百步走，活到九十九。”说的是餐后适当运动，有助延年益寿。据《印度时报》1月20日报道，《体育运动医学与科学》刊登日本一项新研究发现，高脂肪饮食后1小时进行散步、轻度力量训练等适...

来源：中国中医药报发布时间：2013/01/29

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心理专家支招如何让你人见人爱

人与人之间的化学反应往往很奇妙：有的人热情，却遭遇“热脸贴冷屁股”；有的人耿直，反而人见人爱……人际交往其实是一门有规律可循的学问，尤其作为管理者，必须具备妥善处理人际关系的...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/29

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适度贪凉有益咽喉健康

冬天寒冷且空气干燥，导致上呼吸道疾病高发。感冒、咽喉炎等问题随处可见。西苑医院耳鼻喉科刘静主任提示广大咽喉疾病患者，冬季除了应注意咽喉部的保暖外，还应适度的选择一些简单的“寒冷锻炼”，这...

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/28

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经期洗头可加重痛经或脱发

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/28

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加班忙应酬别累出前列腺炎

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/28

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经常喝牛奶平衡感好早餐多喝

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/28

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晚餐吃太好小心胃病找上门

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/28

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水果喜好反映女人“性取向”

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/25

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5种运动影响生长发育宝宝少做

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/25

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预防流感四种食物增强免疫力

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/25

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总结甜食“六宗罪”不止伤牙

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/25

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爸爸胡须可能潜藏数十种有害物质

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/25

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老人体检多查血脂血糖等几项

来源：仲景健康网发布时间：2013/01/25

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1更年期潮热失眠别硬扛！分清两条路，比乱吃一堆药管用 2身体出现这6个变化，说明你正在变成“易孕体质”3提醒：糖尿病开始恶化的第一信号，上厕所就知道？很多人没当回事 4一旦确诊脂肪肝，这几件事必须刻进心里！不腹胀、少硬化、肝长久 5腹胀分两种！气滞的人胀连两胁，脾虚的人食后加重，消胀完全不同 6肝癌从早期到晚期，大概要多久？医生：早期肝癌，牢记3个征兆

更年期潮热失眠别硬扛！分清两条路，比乱吃一堆药管用身体出现这6个变化，说明你正在变成“易孕体质”提醒：糖尿病开始恶化的第一信号，上厕所就知道？很多人没当回事一旦确诊脂肪肝，这几件事必须刻进心里！不腹胀、少硬化、肝长久医生直言：肝癌最危险信号，不是肝区痛，而是频繁出现这6种异常腹胀分两种！气滞的人胀连两胁，脾虚的人食后加重，消胀完全不同 more+

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