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女性每周洗几次澡，怎样洗才健康

洗澡，能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太...

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/04

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多种原因致睡眠障碍不以时间长短论质量

　正常的睡眠结构周期分两个时相：非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)。NREM与REM交替出现，交替一次称为一个睡眠周期，两种循环往复，每夜通常有 4~5个睡眠周期，每个周期90~110分钟。其实，睡觉时间...

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/04

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如何确认孩子体位姿势有问题

体位姿势不受人的意识控制，反映了骨骼、肌肉与关节的功能状态，不良体位姿势主要表现在脚、膝、髋、肩关节和脊柱方面。脚：外八字脚、内八字脚、足底扁平或者高弓足、鞋底内侧或者外侧磨损多；膝关节：...

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/04

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女性经量少卵巢功能下降宜补肾

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/04

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早产儿脑瘫的症状表现

来源：仲景健康网发布时间：2013/06/03

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养血清脑---稳住血压，别让认知功能出问题

来源：现代健康网发布时间：2013/05/30

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中医新疗法如何治酒精肝

来源：仲景健康网论坛发布时间：2013/05/29

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9种神奇食物让你性欲更旺盛

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/28

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男人20岁女人40岁最易做性梦

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/28

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老人站立腰痛当心脊柱侧弯

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/27

3071

颈椎病引起高血压用降压药效果不明显

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/27

7362

脊髓型颈椎病不宜进行按摩治疗

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/27

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夏季宝宝常见疾患护理妙招

来源：仲景健康网发布时间：2013/05/27

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

1更年期潮热失眠别硬扛！分清两条路，比乱吃一堆药管用 2身体出现这6个变化，说明你正在变成“易孕体质”3提醒：糖尿病开始恶化的第一信号，上厕所就知道？很多人没当回事 4一旦确诊脂肪肝，这几件事必须刻进心里！不腹胀、少硬化、肝长久 5腹胀分两种！气滞的人胀连两胁，脾虚的人食后加重，消胀完全不同 6肝癌从早期到晚期，大概要多久？医生：早期肝癌，牢记3个征兆

更年期潮热失眠别硬扛！分清两条路，比乱吃一堆药管用身体出现这6个变化，说明你正在变成“易孕体质”提醒：糖尿病开始恶化的第一信号，上厕所就知道？很多人没当回事一旦确诊脂肪肝，这几件事必须刻进心里！不腹胀、少硬化、肝长久医生直言：肝癌最危险信号，不是肝区痛，而是频繁出现这6种异常腹胀分两种！气滞的人胀连两胁，脾虚的人食后加重，消胀完全不同 more+

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