你的工作压力超负荷了吗
回答下面每一道题,并根据自己的实际情况打分(1-4分)。 问题(每题按自己的情况打1-4分): ☆如果失业,我担心自己找不到工作。 ☆早晨醒来,我为工作而担忧。 ☆工作压力...
戒除烟酒利优生
中医认为,酒是湿热之品,烟是火毒之物,都能伤害肾精(男性的精子和女性的卵子),而且影响胚胎发育,致胎儿畸形、胎死腹中、流产、早产,以及生产不健康的低能儿。饮酒与吸烟是优生的大敌,故孕前及孕期夫妇双...
多盐饮食易患高血压
食物中盐的摄取量与高血压的发病及控制有相当密切的联系。 食盐的主要成分含有钠离子,食入过多的钠离子可因为体内钠离子增多引起水的潴留,使体液增多,从而使血压增高。 血管细胞内钠离子的增多会引起血管细...
餐桌上的“降压灵”
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怎样合理使用抗血压药物
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