专家提醒：天凉防中风 晨练宜改晚练

我国每4秒钟就有一人患中风！根据国家卫生部今年公布的数据，脑血管病已取代癌症成为中国人的“头号杀手”！记者了解到，入秋后气温转凉，早晚温差变化比较大，脑血管病出现增多趋势。珠江医院神经内科副主任刘亚杰...

孩子挑食当心引起皮肤病

挑食是不少孩子共有的毛病，家长们应当心由此而导致皮肤病。 孩子挑食白面精米，不愿意吃粗粮杂粮：这一类孩子常因为缺乏维生素B而引起皮肤病，B族维生素能促进皮肤光滑润泽，如果缺乏，会引起皮肤发红、油脂增...

调查显示长期吃两顿饭者1/3患心血管疾病

不良习惯一 多吃少餐。 有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人群，肥胖患者占57.2%...