糖尿病患者经常踢毽子降血糖

糖尿病患者不适合较长时间的运动，而踢毽子运动量不大，能使全身得到活动。同时，踢毽子还能使居高不下的血糖值有所下降。生理学研究表明：每天踢20～30分钟毽子降糖效果显著。 踢毽子不但可以提高人体的肺活...

脸上有痘痘 警惕糖尿病

如果身体上会出现很多的小痘痘，还有的面部总是油光光的，油脂分泌异常旺盛；专家提醒，若脸上的青春痘比较严重或久治不愈，要考虑做胰岛素的测试，因为除了雄性激素分泌增多会引起青春痘之外，胰岛素分泌或作用...

寒冷天气糖尿病患者更要护好腰

很多糖尿病患者容易出现腰部不适，这是为什么呢？从中医来讲，糖尿病患者多是阴虚燥热之体，而长时间的阴虚燥热会发展为肾阴虚，肾阴亏虚会导致腰痛，以腰膝酸软，遇劳加剧为主，并伴有心烦失眠、口干咽干等症状...