皮肤干燥、瘙痒怎么办？

大家最近或许都会感到洗完脸后皮肤紧绷感、嘴唇干裂、皮肤脱屑等问题， 因此，学会几招应对预防皮肤干燥、瘙痒问题的技巧是很有必要的。 冬季，天气干冷，人体皮肤血管常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减...

仲景“三分钟讲透经典” | 女人肾虚的表现有哪些？

一提到“补肾”，好像那是男人的事，这是一个误区。实际上，也有不少女人肾虚。 为什么呢?因为女人有“经带胎产乳”这些生理过程，就是说女人有月经、要怀孕、要生产、要哺乳，这些女性特有的生理过程要耗伤肾中的精...

什么是“更年期”？如何缓解“更年期”症状呢？

在以往，45岁至55岁是女性进入更年期的普遍年龄。然而近些年来，有不少年纪尚不到40岁的女性，因为工作压力大、过度减肥、经常熬夜等因素，早早地出现了更年期的一些表现，提前进入了更年期。 那么，该如何判断自...