倦怠乏力、没胃口，啥情况？

脾胃是人体气血生化的源头、主运化，人体气血不足了，就很容易出现倦怠乏力的情况，脾胃的运作功能不好了，就容易出现消化不良，胃口差的情况。高温天气，很多人会出现浑身无力、没胃口，甚至终日疲劳嗜睡、精神...

处暑时节养生，需注意哪些方面？

处暑表明暑天将要结束，这时的三伏天气接近尾声，所以称“暑气至此而止矣”。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换工作，所以养生保健应养肺滋阴和祛...

脾胃虚弱，湿气重可用仲景香砂六君丸调理

炎热夏季，很多人会出现浑身无力、没胃口，甚至终日疲劳嗜睡、精神不济、不想动的情况，可能是因为脾气虚弱、疲劳乏力引起的。 疲劳实质是中医气虚的一大特点，特别是脾气虚，因为脾主肌肉，脾虚的时候肌肉张力...