吃逍遥丸有什么好处？常吃逍遥丸，身体会悄悄发生这几种变化

“最近工作压力大，动不动就想发火，胸口像堵了块石头。”“月经前乳房胀得碰都不能碰，脾气一点就炸。”“晚上翻来覆去睡不着，白天没精神，饭也吃不下。”这些生活中经常发生的场景，正是因为现代人生活节奏快、工作...

立秋后为什么需要先调理脾胃？

立秋过后，早晚气温稍低，但白天仍然酷热逼人，人们仍然会出现疲惫乏力、没有精神等症状，所以便有“一夏无病三分虚”之说。这时候就需要中医上讲的“秋冬滋阴”了，可见秋季进补十分必要。但是整个夏天吃冷饮、吹空...

火锅烧烤一时爽，积食腹胀怎么办？

夏季烧烤火锅，爽是真爽，但“积食”也最容易找上门。 这主要是因为摄入过多高脂、高蛋白食物，脾胃负担过重，导致食物停滞不化。从中医角度看，这是食积，核心是“消食导滞”，让脾胃功能恢复正常。饭后适当活动 饭...