度夏备点西洋参补气养阴不上火

夏季气候炎热，出汗多，可能导致机体水分和电解质代谢紊乱，从而影响心血管功能，如果不及时补充就会发生体液失调，代谢功能紊乱。天热还会影响人体脾胃功能，减少胃液分泌，加上睡眠不足，进而影响食欲，造成食...

肾阴虚少熬夜吃什么食物好

肾阴虚是肾虚的表现之一，得了肾阴虚的男性通常会失眠多梦，性生活中容易阳物不举，遗精早泄，所以在这种情况下男性就需要多吃些东西补补身子了，那么肾阴虚吃什么好呢?下面就由专家介绍下肾阴虚饮食的一些方法。...

传统中药也可防病强身

随着都市人健康意识的增强和回归自然的向往，传统的经典名药六味地黄丸又受到越来越多人的青睐。 六味地黄丸，六味药材均出自名方，但是选用何处出产的药材，就代表着药效的区别。例如地黄、山药以河南产为品...