皮蛋瘦肉粥好消化 但老年人不宜多吃
皮蛋瘦肉粥因质地黏稠、口感顺滑、好消化而受老年人的喜爱,但是老人不能常吃皮蛋瘦肉粥。 皮蛋呈碱性,碱性能增加米粥的黏性,因此煮出的粥较黏稠,但同时,这些碱性物质也会使大米和瘦肉中的维生素B1大量损...
老人少贴身穿化纤材料的保暖内衣
天气变冷时,各种材质、各种品牌的内衣就会热销。相对于传统的棉质内衣来说,保暖内衣更轻便,保暖性能也更好。但老人购买保暖内衣,一定要谨慎。专家提醒,老人最好不要贴身穿化纤材料的保暖内衣。 部分保暖...
前列腺增生引发尿血不要慌
我们知道,肥大前列腺里的血管也可以增多,表现为纤维组织和血管大量肥大,肥大的组织并向尿道腔内凸出,受到尿液冲撞的机会多而且强烈。 由于肥大的前列腺使患者排尿不畅,患者排尿用力过大,或者排尿后局部...
黄瓜美白、减肥又抗癌,老人生食要适量
三种情况当心低血压
“三高”悄悄升“四高” 高尿酸易伤及四部位
老人选择适合自己的散步姿势
常吃7种食物可对抗关节炎
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