补肾更为身体整体症状改善

及时补肾，即是为人体这盏“灯”及时地补充了“油”，让生命的火焰更热烈、更持久地燃烧。 补肾误区须避开，未雨绸缪速“加油” 有人得到了良好的补肾方法，身体健康了，有...

老人住高楼可加重慢性病

城市里，房子越盖越高。原先住在低矮老房子，甚至平房里的老人，也有不少迁居进了高层小区。中国老龄科学研究中心研究员陶立群提醒，老人住高楼其实并非一个好选择。 对于老人住进高楼的种种不适，现在有人用...

常按5穴位预防老花眼

中医穴位按摩养生是一种常用的防治疾病的方法，下面介绍几个眼睛周围的养生穴位，有助预防老花眼。 方法：用拇指或食指(以自己顺手为主)点按以下几个养生穴位，力量可以由弱到强，逐渐加大，至感觉酸胀明显后...