男性睡眠不足影响健康

美国一项调查显示，每天睡眠不足6小时的人容易出现血糖水平异常的情况，增加患II型糖尿病可能性。 　 布法罗大学研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者，统计他们工作期间每周平均睡眠时间。 结果显示，平均每...

预防癌症从日常生活做起 体重要理想

尽管癌症的病因错综复杂，但健康的生活方式能够减少各种癌症发病的证据是充分的。 好的生活方式包括保持理想体重、适当运动、以植物性食物为主的平衡膳食、戒烟、限酒是预防和控制癌症的主要策略。如果通过饮食干...

男性乳腺癌数量虽少但更危险

男人得不得乳腺癌 与饮食有关与胖瘦无关 “这么瘦的人也会得乳腺癌”？听说何老伯的事情，乳腺外科门口，有人小声问。许多男人认为，除非乳腺发达，或者肥胖的人，才会得乳腺癌。事实上，这并没有关联...