犯懒坏习惯不刮胡子或诱发癌症

不喜欢刮胡子、睡觉不关灯、衣服总扔给干洗店。这是不少懒人常做的事，可您也许不知道，这些犯懒的不良习惯有可能诱发肿瘤。 　　干洗衣服晾1周再穿 懒人常把衣服送到干洗店清洗，然而干洗衣服时会用到一种...

男人30学会关心自己养生食谱推荐

为了抵抗机体衰退，男士们除了平时适当减压和进行体育锻炼外，更需要摄取合理的营养。在这个年龄段，要爱护自己 的身体还不算太晚，虽然随着年龄不断增加，会出现衰老现象，但我们可以通过摄入食物来延缓衰老，甚...

男性最好的睡姿仰卧双腿分开

男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。 ...