准妈妈缺钙对胎儿影响大

准妈妈在怀孕期间如果出现小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛等种种症状，这可能是因为缺钙。女性在怀孕期间，会出现大量钙流失。这是因为一方面孕妇生理变化，甲状旁腺分泌增加，降钙素分泌减少；另一方面...

什么事围绝经期？有哪些不适表现？

围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期（从45岁左右开始至停经后12个月内的时期）。围绝经期是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后1次月经后1年，是正常的生理变化时期。围绝经期大多数妇女没有任何不适，也有些人...

中年女性防衰老四个地方要护好

女性的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器。肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的...